أسرع خافض للحرارة للكبار

1 إجابة واحدة

تم الرد عليه أغسطس 15، 2021 بواسطة Atheer Mohammed (3.5مليون نقاط)

أفضل إجابة

الاجابة

تناول خافضات الحرارة المذكورة سابقاً. وتتوفر خافضات الحرارة في صورة أقراص أو حقن و بالطبع الحقن لها مفعول أسرع من الأقراص.
الاستحمام في حمام دافئ حوالي في درجة حرارة 35 درجة مئوية.
تجنب مصادر الحرارة من خلال استبدال الملابس الثقيلة بالخفيفة مع اختيار بطانية خفيفة لتغطية الجسم في فترة الليل.
استخدام الكمادات الباردة على الجبين والفخذين وتحت الإبطين على أن تكون الكمادات باردة جدًا.
الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال تناول كم كبير من السوائل والماء.
تجنب تناول المواد التي تحتوي على الكافيين مع تجنب تناول الكحول حتى لا يتسبب في حدوث جفاف في الجسم.
استخدام مروحة أو تجنب إبقاء النوافذ مغلقة مع إبقائها مفتوحة من أجل تهوية المكان وتجديد هواءه هذا.

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال